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生活中最实用的保健小窍门60则
1、吃了辣的东西，感觉就要被辣死了，就往嘴里放上少许盐，含一下，吐掉，漱下口，就不辣了。
2、牙齿黄，可以把花生嚼碎后含在嘴里，并刷牙三分钟，很有效。
3、若有小面积皮肤损伤或者烧伤、烫伤，抹上少许牙膏，可立即止血止痛。
4、经常装茶的杯子里面留下难看的茶渍，用牙膏洗之，非常干净。
5、仰头点眼药水时微微张嘴，这样眼睛就不会乱眨了。
6、嘴里有溃疡，就用维生素C贴在溃疡处，等它溶化后溃疡基本就好了。
7、眼睛进了小灰尘，闭上眼睛用力咳嗽几下，灰尘就会自己出来。
8、洗完脸后，用手指沾些细盐在鼻头两侧轻轻按摩，然后再用清水冲洗，黑头和粉刺就会清除干净，毛细孔也会变小。
9、刚刚被蚊子咬完时，涂上肥皂就不会痒了。
10、如果嗓子、牙龈发炎了，在晚上把西瓜切成小块，沾着盐吃，记得一定要是晚上，当时症状就会减轻，第二天就好了。
11、吹风机对着标签吹，等吹到商标的胶热了，就可以很容易的把标签撕下来。
12、旅行带衣服时如果怕压起褶皱，可以把每件衣服都卷成卷。
13、打打嗝时就喝点醋，立杆见影。
14、吃了有异味的东西，如大蒜、臭豆腐，吃几颗花生米就好了。
15、治疗咳嗽，特别是干咳，晚上睡觉前，用纯芝麻香油煎鸡蛋，油放稍多些，什么调味料都不要放，趁热吃过就去睡觉，连吃几天效果很明显。
16、手腕长粗的MM想带较细的手镯，就不能硬带，应把手上套上一个塑料袋再带上手镯，非常好带，也不会把手弄疼，取下也是同样的方法。
17、栗子皮难剥，先把外壳剥掉，再把它放进微波炉转一下，拿出后趁热一搓，皮就掉了。
18、插花时，在水里滴上一滴洗洁精，可以维持好几天。
19、把核桃放进锅里蒸十分钟，取出放在凉水里再砸开，就能取出完整的桃核仁了。
20、把虾仁放进碗里，加一点精盐、食用碱粉，用手抓搓一会儿后用清水浸泡，然后再用清水冲洗，即能使炒出的虾仁透明如水晶，爽嫩可口。
21、炒肉时，先把肉用小苏打水浸泡十几分钟，倒掉水，再入味，炒出来会很嫩滑。
22、将残茶叶浸入水中数天后，浇在植物根部，可促进植物生长。
23、把残茶叶晒干，放到厕所或者沟渠里燃熏，可消除恶臭，具有驱除蚊子苍蝇的功能。
24、夹生饭重煮法：可用筷子在饭内扎些直通锅底的孔，洒入少许黄酒重焖。
25、若只表面夹生，只要将表层翻到中间再焖即可。
26、巧除纱窗油腻：将洗衣粉、吸烟剩下的烟头一起放在水里，待溶解后，拿来擦玻璃窗、纱窗，效果真不错。
27、只要在珠宝盒中放上一节小小的粉笔，即可让首饰常保光泽。
28、桌子、瓶子表面的不干胶痕迹用风油精可以擦拭。
29、出门时随时在包里带一节小的干电池，若裙子带静电，就把电池的正极在裙子上面擦几下即可去掉静电。
30、不管是鞋子的哪个地方磨到了你的脚，你就在鞋子磨脚的地方涂一点点白酒，保证就不磨脚了。
31、烹调蔬菜时，如果必须要焯，焯好菜的水最好尽量利用。如做水饺的菜，焯好的水可适量放在肉馅里，这样既保证营养，又使水饺馅味美有汤。
32、夏天足部容易出汗，每天用淡盐水泡脚可有效应对汗脚。
33、夏天游泳后晒晒太阳，可防肌肤劳损等疾病发生。
34、夏天枕头易受潮滋生霉菌，时常曝晒枕芯有利健康。
35、多吃薏米小豆粥等潮湿健脾，可防暑湿。
36、防失眠：睡前少讲太多话，忌饮浓茶，睡前勿大用脑，可用热水加醋洗脚。
37、金银花有疏散风湿功效，金银花水煎取汁凉后与蜂蜜冲调可解暑。
38、吃过于肥腻的食物后喝茶，能刺激自律神经，促进脂肪代谢。
39、睡眠不足会变笨，一天需要睡眠八小时，有午睡习惯可延缓衰老。
40、双手易变得干燥粗糙，用醋泡手十分钟可护肤。
41、夏天擦拭凉席，用滴加了花露水的清水擦拭凉席，可使凉席保持清爽洁净。当然，擦拭时最好沿着凉席纹路进行，以便花露水渗透到凉席的纹路缝隙，这样清凉舒适的感觉会更持久。
42、早餐多食西红柿、柠檬酸等酸性蔬菜和水果，有益于养肝。
43、爽身止痒洗头或洗澡时，在水中加五六滴花露水，能起到很好的清凉除菌、祛痱止痒作用。
44、葡萄含有睡眠辅助激素，常食有助睡眠。
45、夏天多喝番茄汤既可获得养料，又能补充水分，番茄汤应烧好并冷却后再喝，所含番茄红素有一定的抗前列腺癌和保护心肌的功效，最适合于男子；吃酸性物质马上刷牙会损害牙齿健康。
46、因外伤碰破皮肉时，在伤处涂上牙膏进行消炎、止血，再包扎，作为临时急救药，以药物牙膏效果最为显著。
47、将白醋喷洒在菜板上，放上半小时后再洗，不但能杀菌，还能除味。
48、喝酸奶能解酒后烦躁，酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收，并且含钙丰富，对缓解酒后烦躁尤其有效。
49、皮鞋包皮放久了发霉时，可用软布蘸酒精加水（1：1）溶液擦拭即可。
50、发生头痛、头晕时，可在太阳穴涂上牙膏，因为牙膏含有薄荷脑、丁香油可镇痛。
51、蜡烛冷冻二十四小时后，再插到生日蛋糕上，点燃时不会流下烛油。
52、白色衣裤洗后易泛黄，可取一盆清水，滴上二三滴蓝墨水，将洗过的衣裤在浸泡一刻钟，不必拧干，就放在太阳下晒，即可洁白干净。
53、过多食用生葱蒜会刺激口腔肠胃，不利健康，最好加一点醋再食用。
54、及时补充水分但应少喝果汁、可乐、雪碧、汽水等饮料，含有较多的糖精和电解质，喝多了会对肠胃产生不良刺激，影响消化和食欲。因此夏天应多喝白开水或淡盐（糖）水。
55、每天早晨用豆腐摩擦面部几分钟，坚持一个月，面部会变得很滋润。
56、空调室内温差不宜超过五度，即使天气再热，空调室内温度也不宜到24度以下。
57、加酶洗衣粉剂放在温水中需要较长的分解时间才能使洗衣效果更佳。
58、夏天，人的活动时间变长，出汗多，耗能过大，应适当多吃鸡、鸭、瘦肉、鱼类、蛋类等营养食品，以满足人体的代谢需要。
59、头痛时把苹果磨成泥状涂在纱布上，贴在头痛处，症状可减轻。
60、皮包上有污渍，可以用棉花蘸风油精擦拭。
文章引用自：http://q.blog.sina.com.cn/meinvquan/blogfile/5a68c0e30100bkn9&dpc=1
Posted at 03:04下午 十月 13, 2008 by hang in 无 | 评论[0]
女人的衣服，男人的面子
爱美之心人皆有之。女人论美，男人讲酷，人之天性，世皆如是。美是一种无法抗拒的诱惑，惑，就惑在她的眩、她的艳、她的精致、她的高贵与无与伦比。
女人终其一生都是在为衣服操劳，为此，女人的衣柜里永远缺少一件最称心的衣服。对于女人来说，衣服不仅能遮羞、挡寒，更能眩美、衬美、补美，是品味和身份的象征和标识。所以光顾时装店的女人总是比男人多，因为在女人的眼里时装化的人生特别重要。时装店是女人激情、放荡、迷惑、抒情、纯粹、梦想的根据地和藏身处。是眼花缭乱、恨夫不成钢、是视钱如金土的地方。最能检验出什么是“财女”和“才女”，“俗气”和“高雅”的区别。但不管是哪一种情形，总之，时装店之所以繁华，就在于能令女人流连忘返、乐不思蜀。这是女人一生的功课、毕生的追求。
在男人眼里，“女人如衣服，兄弟如手足。”可悲的是，男人终其一生都没能搞明白：兄弟和衣服哪个更重要？总是将自己的一生在衣服和兄弟之间弄得模棱两可、模糊不清、疲惫不堪，这既是男人的揪心，也是男人的悲哀。因此，称兄道弟的往往是男人。
女人在一生之中对服装的痴迷大概要经历四个高峰期。第一个高峰期是情窦初开的时候，这个时期是心有余而力不足的时期；第二个高峰期是谈恋爱的时候，这个时期是羞羞答答，怀抱琵琶半遮面的时期；第三个高峰期是迎风招展的时侯，这个时期是平稳过渡的时期，也是女人心态最平稳的时期；第四个高峰期是红杏出墙的时候，这个时期又被称之为惴惴不安的时期，是女人的心理最复杂、最矛盾的时期。这四个时期是女人倾注“毕生”精力的鼎盛时期，也是男人的“荷尔蒙”高歌猛进的时期。
女人通过时装征服男人的眼球，男人通过豪气令女人刮目相看。
衣服是女人的第二肤色，既是面子，又是里子，是女人心中的阳光和春天。衣服让女人绚烂，令男人雄起。女人的爱一部分是靠时装来展示的，女人可以把对自己、对恋人、对爱人、对情人的爱精雕细刻的表达在时装里、包装在时装里、诠释在时装里，一如空气、面包和牛奶，时装相伴了女人的一生。
女人在时装里释放一生，男人在时装里找到荣耀。
为了女人心中的阳光和春天，男人最不缺的便是奋斗和豪气，男人可以没有里子，但不能没有面子。衣服使女人身累，让男人心累。尽管如此，女人对时装的追捧总是津津乐道、乐此不疲、永不疲倦。男人对时装的奉献总不乏前赴后继、粉身碎骨浑不怕的精神。因此，女人的钱最好挣，因为男人的慷慨总是藏在峥嵘和虚荣的背后。
在这个世界上，男人什么东西都可以丢，最丢不起的，便是面子。女人的沼泽地是时装，男人的沼泽地是面子。女人在时装里圈养面子，男人在面子里得到满足，女人的一生是被困在时装里，而男人的一生却被困在面子里。为此，为了面子，男人可以流泪、流血、流汗，甚至呕心沥血也在所不惜，这既是男人毕生的追求，又是男人一生的困惑。
文章引用自：http://blog.sina.com.cn/s/blog_4b43adf20100ay93.html?tj=1
Posted at 03:00下午 十月 13, 2008 by hang in 无 | 评论[0]
大学教授的品种
一校长最近向我抱怨：现在的媒体很幼稚，很多问题没搞清就瞎起哄，比如学校聘请某个明星为客座教授，其实就是一个“称呼”，给他的一个名号，每年像客人一样请他来做做报告搞搞讲座，这个“教授”其实不是教授。
“教授”不是教授，嘿嘿。不知道多少人能听明白。
到大学网站上去查，目前的教授品种，大致有如下类别，正常教授（或曰一般教授）、兼职教授、顾问教授、名誉教授、讲座教授（讲席教授）、客座教授、特聘教授、双栖教授。在大学校园里找100个人询问，你或许很难得到关于以上各类“教授”的准确定义，他们的质地如何，究竟在大学里干什么——如果你正好是大学教师，也不妨逐一想想。
据询问多位大学人事干部，大学开发出如此之多的教授品种，盖有如下原因。
其一，学习国外，比如名誉教授、荣誉教授，国外大学也经常设立，用以表彰对社会有贡献之人，类似的，还有荣誉博士头衔。
其二，共享资源，中国大学师资队伍质量并不高，优秀人才为一个单位所有，但可为多个单位所用，聘请兼职教授、双栖教授，此人事制度创新，可壮大教师队伍，共同开展学术研究、培养青年学子，发挥教授更大作用；设立讲座教授（讲席教授），则可吸引海外学者，假学术休假之机，来做讲座、每年为学校工作几个月。
其三，尊重人才，在社会各界都流行“首席”时，大学设立特聘教授，对教授“特别聘任”，特别对待，突出对优秀教授的重视。
其四，发展人脉，授予企业老总、明星大腕“客座教授”，让老总、明星有教授感觉，客座教授，听上去是教授，可实质上，并不执行学术标准，不要求对方达到教授水平，也不要求对方履行教授职责，每年来学校做客给学生做一次报告、讲座就可以了。
难为大学的苦心，考虑周到，周到考虑。可如此多的教授品种，是否发挥了巨大效应呢？
有顾问教授告诉我，不能把这头衔当回事，当初他拿到顾问教授聘书后，很想顾问顾问，可学校从来不给机会顾问。这样的事，也发生在一些兼职教授身上，有兼职教授在受聘后，诚惶诚恐，担心时间不够无法兼职，可学校已充分考虑，根本不布置兼职任务。
教授们不要感到委屈，把受聘仪式搞得风风光光，双方已经各取所需，更重要的是，学校还在持续开放各品种教授的功能，把各个品种的优势用到刀刃上。比如，把各类教授列入教授名单，壮大教师队伍。操作者对以上不同教授品种的不同功能，也许不会混淆。可是，却难免不让别人混淆，对于社会来说，就会把此教授当彼教授，有新闻报道某高专等专科学校聘请某模特做客座教授，虽该校本没有评审教授的资格，但却引起社会对模特担任教授的质疑。有的学校也巧妙利用这种混淆，把本校教授、名誉教授、顾问教授、兼职教授等等混在一些，统统计算为本校教授数，如若这教授是院士，则更不会放过。对高校来说，这可能是比共享资源提高教师队伍质量，更有意义的事。
还比如，在各种申报、评审、评奖之中，申报者中有无压阵之人，评审者、评奖中有无学校的亲朋好友，效果会完全不一样。此时，各类教授，便可大展身手，回报学校的知遇之恩。前些年，丘成桐先生曾“炮轰”某些学校的人才引进，是假引进，图的是以这种方式获取资源，讲座教授在大学里工作的时间十分有限。可是，获得资源，难道不正是这些学校希望这些人才所发挥的最大效用吗？学校才不会认为这是假引进呢！
现在，你是否明白“教授不是教授”？明白了“教授不是教授”，那么，也自然会明白，“大学也不是大学”。
文章引用自：http://blog.sina.com.cn/s/blog_46cf47710100auwo.html?tj=1
Posted at 03:05下午 十月 08, 2008 by hang in 无 | 评论[0]
日本人学英语比中国人费劲得多
第一回听日本人说英语，很多人也许不习惯，因为像“R”这样的音发出来挺可怕，舌头往里面卷，另加嘴巴小，听上去变成了“鹿”的音。
日本骂人用“马鹿”，意思是北京人说的“傻B”，不知这个“鹿”的字眼儿来历跟发音是否有联系。按照一般的解释，日本人所说的“马鹿”叫“Baka”，源于梵文baka和moha，汉字写为“莫迦”或“募何”，镰仓时代起出现了异体汉字，同样是“傻B”的意思却写成“母娘”、“马娘”和“破家”，满嘴的骂人话！
对学外语的人来说，无论是日本人还是中国人，最要紧的莫过于发音。日本人的发音元素缺少辅音，大都直来直去，清一色的元音，说起话来震动声带，很少用鼻腔音，所以像中文的“昂”之类的音弄到日本人的嘴巴里就非得练习一下不可！
同样的道理，英语的发音也是一大难关，亲眼见过日本人学英语，感觉上比中国人要费劲得多。这个弱点或许很早就被日本人察觉到了，所以一般教科书上的发音比重要远远低于语法以及文章的解读。
日本每年都有名目繁多的英语资格考试，一贯注重文章的解释与应用，很少考察实际操作中的口语能力，最典型的是国家旅游局〈JNTO〉的资格考试。
这项目大规模的资格考试明确规定，唯有考及格的人才能胜任导游一职，为外国游客做观光向导，凡是没有这类资格的人是不能擅自当导游的，如有发现，将会受到严厉的处罚。由此可见，日本人的英语能力因受到资格考试的限制，往往偏重文面，而忽视口语训练，所以改掉“R”发成“鹿”的音也未必那么轻松。
日本有个作家三岛由纪夫〈Yukio Mishima〉，以破腹自杀而震惊文坛，但他一口流利的英语却鲜为人知，估计那个时代的日本人的口语还是比较强的。
文章引用自：http://blog.sina.com.cn/s/blog_4747bc070100aukh.html?tj=1
Posted at 02:55下午 十月 08, 2008 by hang in 无 | 评论[0]
一杯茶泡几次比较好？
生活中有些人喜欢将茶叶反复冲泡，直到喝不出味道为止；有些人则冲泡一两次就赶紧换茶叶。这两种做法哪种正确，一杯茶究竟冲泡几次比较好？从营养吸收上来说，袋装茶最好只冲泡1次，散装茶则别超过3次。
茶叶中含有具有抑癌作用的茶多酚、可以降血糖的茶多糖、使中枢神经兴奋的咖啡碱，以及多种氨基酸、维生素等营养物质。这些营养物质能析出多少，和冲泡的次数有很大的关系。一般来说，外形颗粒越大的茶叶，营养物质析出的速度越慢；颗粒越小，析出的速度越快。
与散装茶叶相比，袋装茶的茶叶在加工制造时通过切揉，充分破坏了叶细胞，颗粒形状比较小，茶叶中的营养物质经过3—5分钟的第一次浸泡，就会有80%— 90%析出，第二次冲泡以后，剩余10%左右的营养物质也差不多全部析出了。因此，尹君峰建议，袋装茶最好冲泡一次，不仅在营养的吸收上没什么损失，也不会影响口感和滋味。散装茶由于颗粒比较大，第一次冲泡的时间最好长一点，应在5分钟左右，其中的营养物质会有60%—80%析出；经过第二次冲泡，会有 80%—90%的营养物质析出；第三次冲泡后，营养物质的浸出率将超过95%，再冲泡下去，已经没什么营养作用了。
至于有专家指出，茶叶经多次冲泡，会使其中的农药、重金属等有害物质浸出。尹君峰说，这种说法虽然有一定道理，但不必过分担心。目前我国茶叶生产中使用的农药大多水溶解度极低，按每人每天饮茶10克计算，即使冲泡1毫克/千克残留的茶叶，摄入的农药只有0.0001毫克，是世界卫生组织规定每天允许摄入量的几千分之一。茶叶中的重金属铅的浸出率也比较低，只要购买正规厂家的茶叶，其含量就不会超过国家标准。
文章引用自：http://blog.sina.com.cn/s/blog_4eccb8d00100aq3u.html?tj=1
Posted at 03:43下午 九月 23, 2008 by hang in 无 | 评论[0]
中国的美女分布在哪些地方？
自古以来，我们中国是地大物博，自然也有人杰地灵之处，也有穷山恶水之处。不说别的，就说女孩子吧，中国就有三个出美女的地方，也有三个不出美女的地方。
哪三个地方出美女？哪三个地方不出美女？
应出美女的三个地方：
一是江南，江南出美女这句话不用我说了吧，相信列位也都听过无数次了，而且历朝都这么说，相信不是空穴来风，是有着凭证的。若论美丽程度，江南女子称第二，没有谁敢称第一。更为可贵的是，江南女子大多有才气，才女加美女，外加好山好水，能不是人间天堂乎？
二是川渝，川渝也是出美女的地方，如果江南女子是水乡美女的话，那川渝女子就是山中美女，有一种纯净之气，是典型的痴情女子。川渝女子大多肤白，兼之低眉顺眼，也是一种独特之美，排在江南之后，当为不屈也。
三是湖湘，湘女多情这句话相信列位都听过，若论美丽，只能屈居江南与川渝之后了。不过湖南桃源可是出名的美人窝。湘省十成美人，有七成出自桃源。皆因桃源就是陶渊明夫子笔下的桃花源。世外桃源，人能不美乎？据说北京人民大会堂的服务员大多是从桃源选去的，不知是否确实，暂且记上一笔，留待存疑。
说过三个出美女的地方，接下来该为列位说三个少出美女的地方了：
一是中州河南，河南自古以来就没有出美女的传统，好像也没什么出美女的记载。为何河南不出美女？皆因其水土不好，水是黄河水，土是黄土高坡，俗话说一方山水养一方人，像河南这样的山水也确实难以养出美女来，只怪水土不怪人啊。
二是贵州，贵州自古以来就是生活环境恶劣，天无三日晴，地无三尺平。兼之人民贫困已久，不习礼化，至今尚有野蛮之嫌。若诸君不信，可往贵州山区一行便知。其地人民多有菜色，饱尚且不行，美女从何而来？走遍贵州山山水水，终难见一美女。
三是岭南广东。说来也甚奇，岭南民众多富裕，然美女却极为罕见。纵有美女者，亦是外来白领者。广东女子大多黑兼瘦，谈不上什么美观，说是美女极为勉强。反来外来白领者多有赏心悦目者。广东为何不出美女？估计其地处热带，终年炎热，兼之水质不是很好，因而美女难觅，不过据传广东女子大多煲得一手好汤，深谙持家之道，实为居家首选，也算是一种小小的补偿吧？广东女子美则谈不上，然贤慧则是公认的。
太史公曰：国之出美人乎？不外川湘之地，肤白波挺泛水！川渝多美女，带纯净之气，川渝的美女得益于湿润的气候，皮肤得水气滋润，自然白而细腻。难怪，乘车游走于成都春熙路上，缤纷美女应接不暇。
文章引用自：http://blog.sina.com.cn/s/blog_48b2c7070100b4dm.html?tj=1
Posted at 03:25下午 九月 23, 2008 by hang in 无 | 评论[0]
第一次见面就不买单的男人能要吗？
我的一个闺密说：“这年头，男女之间的买单问题，已经该提上日程了。我一个朋友，最近应邀去和一位男士相亲。特别注意一下，是‘应邀’。那个男人一定要见她：交流一番。临行前，我就特别嘱咐说，记得坐下来就说AA制，各自买单。双方见面之后，交谈甚欢。我的朋友甚至觉得不管怎么样这个男人做个朋友还是可以的，于是就没把我的嘱咐当回事。结果，相亲结束之后，男士先行告退，我朋友忽然醒悟过来，问茶社的侍应，他买过单没有?答：没有。那他买过自己的单没有?答：没有。答完，很专业地将那账单往我朋友面前一放。”
什么?我跟我们都为这么恶劣的事件而震惊了。
“你知道吗?那家伙还好意思点了最贵的那款龙井!” 闺密气愤地说，“而且更搞笑的是，介绍人打电话来问两人聊得如何，我朋友说，第一次见面，连单都不知道买，还有什么好说?介绍人竟惊诧地说，不是现在的女人都说自己很独立吗?”
是的。现在已经完全不是男人买单的时代，对于我们这种成天装“大女人”的女人来说，如果不肯买单，根本就是自己打自己的耳光但是，问题在于，第一次见面的男女，到底谁买单，根本就是一个互相尊重的表现。按照礼貌，也应该是邀请一方买单，而被邀请一方享受，如果见面并不愉快．大可AA付账．但是邀请别人然后拔腿而去，未免就太不厚道了．
在这个城市中，有多少女人在意买单的问题?答案应该是所有．哪怕女人的收入是男人的五倍．还是希望男人能在合适的时候为自己买单。
我一直思考．在当下的时代，男人究竟该具备怎样的美德?忠诚、勇敢。负责等等，男人都说女人的要求太高，女人也渐渐觉得不可思议。
如果只能要求一个美德．我希望这个美德是:买单。
文章引用自：http://blog.sina.com.cn/s/blog_51d5b0650100azwq.html?tj=1
Posted at 03:46下午 九月 22, 2008 by hang in 无 | 评论[0]
黄金周自驾游安全行车全攻略
行车路线先设计
要到一个陌生的地方去旅游，出行计划是必不可少的，一份详尽而周密的计划书是愉快自驾游的保证。此行要游览的景区景点、往返的行车路线都得在计划内。比如哪里要维修封路，哪里开通了新路，都要提前做到心中有数，这样可以大大节约时间，免得临时抓狂。
除了可以上网或向当地旅游部门咨询外，还可以向老车友们咨询，他们能提供最实用的信息——沿途哪里有加油站可以放心加油，吃饭和住宿去哪家，哪段路况不好、应该绕行等等。此外，自驾游行车路线的选择要遵循先走高速公路，次而是国道的原则。
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爱车全检不能马虎
如果你不想爱车在半路熄火，全家人打道回府，那么在出游前对爱车全面检查是必不可少的。燃油、机油、冷却液、蓄电池、制动液和轮胎预备胎气压都在检查范围内。此外还要检查是否带好了备用车钥匙，检查照明灯、信号、喇叭、后视镜、门锁是否有效，玻璃水是否充足，喷水泵能否正常工作，雨刷片弹性是否正常等等，一个也别漏掉。
汽车的一些小伤小患在短途行车中可能显露不出，可一旦长途行车就会暴露出来，成为安全隐患。一定要消除隐患，确保车况良好才能上路。
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必备物品不能少
要出远门就别怕麻烦，必备的行车装备一定要带齐，以备急用。修车工具、打足气的备用胎、简易补胎工具、千斤顶、灭火器、停车警示牌都是必不可少的。此外，打火机、水壶、手电和备用电池、灯泡也不要忘记。旅途中一旦生病，一些常备药也能派上大用场，感冒药、消炎药、黄连素、止血绷带、创可贴、维生素药片和红花油都要收罗进来。
很多车主买的保险承保范围都在市内，一旦出京出了事故就得不到赔偿，为了以防万一，出发前先到保险公司修改保单，将承保范围扩大到外省。另外，相关的证件、票据——如身份证、驾驶证、行驶证、养路费、车船税单据等等一个都不要落下。
高速路上尽量走行车道
习惯了高峰时段的堵车，到了高速路上是不是有“解放”了的感觉？高速路上行车，最忌讳超速驾驶，超速驾车需要驾驶员注意力高度集中，极易产生疲劳感，加上高速路上景色单一，时间长了，驾驶员容易注意力分散，应急能力也随之下降。更何况在城里不超过５０公里／小时的速度下积累的应急经验，根本应付不来突发事件。越是平顺的大道，越有可能发生意想不到的事故。所以在高速公路上，最好不要长时间在超车道上行驶。 ??
回程安全更重要
经过了几天的游玩，回程时更显疲惫。而且出游的兴奋劲已过，车内人也不会在你耳边叽叽喳喳，没准已经倒在车内呼呼大睡了。这时是出交通事故的高危时段，驾驶员一定要在回程前保障充足的睡眠，这样才有精神应付长途驾车。更重要的是，一定别忘了系安全带，哪怕你的车有最保险的安全气囊。
回程后的保养也非常重要，游玩过程中的小磕碰不及时修补，都有可能变成大麻烦，成为安全隐患。此外，经过这一场“大动作”，爱车的损耗也不小，建议把它送到４Ｓ店或专业的汽车维修中心进行检测和保养。
应对突发状况小贴士
半道上抛锚
一旦车开在路上突然坏了，如果是白天路况较好的情况下，可以考虑拖车。如果是夜间或者不方便拖车，最好拨打当地１１４查询汽车救援号码请求援助。
汽车陷入泥泞
陷入泥泞路面要中低速行驶，忌讳换挡。一旦车在泥泞中熄火，可用自带的千斤顶把车辆撬起，在车轮下垫上木板石块之类的物品，再试着启动汽车。在没有千斤顶的情况下，最好的自救办法就是给打滑车胎放气。
行车中爆胎
如果汽车在行驶中轮胎突然爆裂，切不可紧急制动。驾驶员应双手牢牢控制好方向盘，松开油门，尽量保持车辆直线行驶，慢慢安全停车。
刹车失灵
如果汽车在行驶过程中刹车突然失灵，驾驶员要反复踩刹车，尽力把挡位换到最低，以利用发动机的减速作用。在车速有所减缓时，再利用手刹制动，直至停车。
文章引用自：http://blog.sina.com.cn/s/blog_493dee4e0100atsy.html?tj=1
Posted at 03:36下午 九月 19, 2008 by hang in 无 | 评论[0]
比法国大餐实惠又美味的欧洲美食
说到欧洲美食，法国菜声名在外。鹅肝鱼子酱香槟酒，散发着奢华和浪漫，挑动着暧昧的情欲。接下来是意大利菜。姿态万千的匹萨饼随着大胡子大肚子的厨师形象款摆而来，直率地挑动着食欲。而轮到西班牙，有名的就剩下一样东西了：而且还不是菜，是“饭”——把肉，蔬菜，鱼，虾，贝壳，一古脑儿和米搅和在一起，煮烂了，就是西班牙名“菜”，海鲜饭。不过如果就此以为西班牙是个饮食文化不发达的国度，那就大错特错了。西班牙人生活相对休闲，因而还是有很多时间去照顾自己的口舌肠胃的。在西班牙待久的人, 甚至会很不屑地说, 法国菜真难吃, 从来不放盐。我个人很同意这个观点，因为我觉得法国“大”餐之所以为“大”，主要在于他的形式。就内容来讲，连管饱这一点基本要求都很难达到。几次法国大餐的经历都是如此：拖开重重的椅子，坐在三四个形状各异的水晶杯子和几副大小不同刀叉前，打开巨大的菜单本，发现里面只有一张几行字的薄纸。点了一个勉强看得懂得菜名，然后翘首期盼一个小时，最后上来一个硕大的白色盆子，盆子的左下角放着一小坨奶油拌米饭，米饭上有块小肉，小肉上有两瓣儿小番茄，盆子的右上角是几片生菜叶子。盆子正中间是两溜酱汁，菜的造型有画儿的美感，但主体部分都是留白。我一直觉得法国人是营销天才，非常善于用故事包装产品。把人造革卖成了Louis Vutton, 把花露水升级为香奈儿5号，把一个普通皇帝路易十四塑造成了开启世界艺术和时尚之门的太阳王。最不公平的是，规定只有法国香槟区的气泡酒才叫香槟，价格翻了好几倍，还不让别人发财，独享垄断地位。但法国人愿宰全世界愿挨，也没办法。
相比之下，西班牙人就实惠很多。他们国家的气候很适合葡萄生长，酿酒技术一样高超，但名气不响，和波尔多的拉斐同样精彩的好酒，十分之一的价格还不到。记得前两年很多人嘲笑暴发户，就说他们在很好的红酒里兑雪碧喝。这在西班牙早有传统。他们有种很著名的饮料sangria，就是如此炮制，里面还加上一堆冰块和柠檬。如果按法国人的标准看，西班牙人土得掉渣了。海鲜饭也实在。一个巨大的铁制平底锅，上层铺满青口，虾蟹，和鸡肉，下层的米饭在咖喱和番茄汁里熬得粒粒金黄饱满，吃一份就撑着了。沿地中海的城市海鲜应有尽有，小的贝类和虾水煮冷吃，肉质新鲜饱满而充满弹性。整条的鱼或者大龙虾就来原味炭烤，香味四溢，鲜嫩多汁。如果说法国菜的诀窍是“Butter,butter,butter”, 那西班牙烹饪惯用的橄榄油就健康多了。而且更忠于原味。
“Tapas”也是西班牙饮食的特色。有点像我们的港式点心。饭店的吧台边上，摆着一圈小吃，炸鱿鱼，凉拌虾，烤小羊排，蒜香蘑菇，面包夹馅等等，花色多达数十上百种，随点随吃丰俭由人，可供非正餐时间佐酒而食。这点可见西班牙人对吃的态度比较随和，对味道的重视高于腔调。
西班牙的生腌火腿肉也是一绝。当地的熟食店里很夸张地挂满了火腿，看外形和金华火腿一模一样。顾客选中一块，店员就用机器刨成一薄片一薄片地包在纸里。火腿是直接生吃的，还可以当零食。肉质柔韧，肥瘦相间，有金华火腿的香味，但不那么咸。尤其是肥肉部分，白花花的却香而不腻。夹着法式面包吃，真是人间美味啊。
西班牙是个文化和人种都已经混血得很复杂的地方，这点也体现在烹饪上。祖先太多，而难以分出门类派系。但总体，西班牙菜是亲切的，家常的，入味而平实。这点，很合我这个中国人的心意。
文章引用自：http://blog.sina.com.cn/s/blog_489e61730100aklt.html?tj=1
Posted at 03:41下午 九月 18, 2008 by hang in 无 | 评论[0]
约旦黑衣女警功夫堪比男人
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| 在约旦首度阿曼南部的阿勒-穆瓦卡（al-Muwaqar）警察学院的女警们正在苦练擒敌技能。这所学院是新近成立的，另有伊拉克、巴勒斯坦和阿富汗的男女警察到这里训练 |
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| 在约旦首度阿曼南部的阿勒-穆瓦卡（al-Muwaqar）警察学院的女警们正在苦练擒敌技能。这所学院是新近成立的，另有伊拉克、巴勒斯坦和阿富汗的男女警察到这里训练 |
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| 在约旦首度阿曼南部的阿勒-穆瓦卡（al-Muwaqar）警察学院的女警们正在苦练擒敌技能。这所学院是新近成立的，另有伊拉克、巴勒斯坦和阿富汗的男女警察到这里训练 |
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Posted at 04:59下午 八月 28, 2008 by hang in 无 | 评论[0]
手指长短，预示疾病
说到望手诊病，你是否觉得这就像路边的算命看相一样荒谬可笑？其实手诊并不是玄学迷信的产物，它由来已久，且因其准确实用而长盛不衰。手诊最有价值之处就在于，它可能在身体出现明显不适之前就提示病变的存在。
看手掌色泽。黄种人健康掌色以红黄隐隐为主色调，以下为异常：青色，提示淤血性疾病；双掌红色，多有热证，大小鱼际红色加深，是高血压或肝硬化的征象，若短期内红色加重，常是脑出血的危险信号；白色，常表示气血不足；红白点布满整个掌面，提示消化功能障碍或内分泌失调；有黑褐色者，可能是恶性病的征兆。
五指论长度。拇指应至食指第三节的一半，不及，提示其人易动肝火；食指以达中指第一指节一半为度，短小者往往脾胃不佳；中指低于无名指和食指之人易患心脏疾患，而过长则常见于腰痛；无名指短于食指可能心脑功能不佳；小指长度以达到无名指第二指节横纹为标准，不及，提示生殖功能较差，倘小指的起始位置较低，而总长标准，仍属正常。
观指甲形色。色青，代表心脏功能差，缺氧、淤血；色过红，提示热证；黄甲多预示消化系统疾病；甲色白常营养不良，若甲面生白斑，提示肠道寄生虫病；黑甲表示较严重的心血淤阻，若拇指甲面上出现一条不凸纵行黑纹，常有血脂升高，是动脉硬化的先兆。
手是人体全息的局部缩影，通过手诊常可发现机体异常。事实上，我们也能够通过对手进行局部操作（如针灸、按摩等），达到强身健体和辅助治疗的目的。其中最易行的便是“击掌”。动作要领是肩、肘、腕、指等关节放松，用左手（或右手）手掌多部位拍打另一只手手掌及手背，每天5—10分钟，强身健体。
文章引用自：http://blog.sina.com.cn/s/blog_4a0976830100abxj.html?tj=1
Posted at 04:15下午 八月 27, 2008 by hang in 无 | 评论[0]
A股应该比H股估值低
在目前情况下，A股应该比H股估值低。
A股市场在股改前后的变化让人眼花缭乱。我在股改之前、之中曾经说过，A股市场因为与国际市场封闭、流通股与非流通股隔绝，而享受天然溢价。H股恰恰相反，因为港币非主权货币的风险折价，又因为定价权被外资投行垄断，压价成为常态，因此H股常处于折价状态，是自然之事。
但这一结论因为两大前提的改变，而发生根本变化，我必须收回以前说过的话。第一个变化是巨量大小非的出炉，这是A股市场独有之祸。所有在香港上市的H股，都承诺不在H股减持，除了建行，但建行发行H股时就已经以全流通状态发行。第二个变化是从去年下半年开始的人民币汇率大幅升值，这使得中国那些市值排名全球第一的国有控股公司处于高处不胜寒的位置，也打开了人民币汇率的封闭之门，A股上市公司逐步与国际定价体系接轨。现在看来，外资投行的压价救了国外投资者一把，而中国投资者只能在高估值泥潭中，继续价值回归的痛苦之旅。
上述两大原因只是表面因素，而不是根本原因，A股估值之所以比H股低，根本原因在于在A股上市的公司，普遍质地不如在H股上市的公司——这些公司赢利难以保障，内部治理结构不善，同时缺乏垄断红利。在回归A股市场后，也没有强制性现金分红的制约，所以，A股投资者获得的只是没有分红保证的融资凭证，他们得到的只是融资市场，而失去的，是资本市场该有的投资功能。
看看中石油在境内外股市现金红利之比，就可以知道为什么A股估值应该低于H股市场与美国市场。让我们再举一遍这个让境内投资者痛心疾首的例证：中石油在美国上市仅融资29亿美元，但四年中向美国股东分红达119亿美元，所以获得“亚洲最赚钱公司”的美誉。而在A股融资668亿人民币，相当于95.4亿美元，是在美融资的2.29倍，但向A股股东分红不到6亿人民币。A股投资者与美国投资者收获的是治理结构相同的上市公司，但美国投资者获得了实实在在的红利凭证，而A股投资者丧失了红利权、参与管理权等一切权利。
要改变A股市场目前的情况，只有两种办法：一是让A股投资者获得与境外投资者一样的现金红利权，让他们手中的股票成为有说服力的红利凭证；二是彻底改变目前的模式，恢复类别表决制，让即便只持有一百股、两百股的中小股民也能拥有发言权。前者是通过红利制度，使资本市场向投资市场加债券市场的复合体回归；后者是恢复资本市场的本来面目，让投资者拥有管理权、参与权与回报权。
如果情况真的发生如此逆转，那么在大小非问题解决之后，A股市场的估值体系又将回到H股之上，因为当某个公司被分割成A股与H股两部分，H股股东无论如何都不会获得上市公司的控制权，H股的折价因素又将显山露水。当然，A股与H股迟早会统一为一个市场。
但在目前，我们看不到向这一目标变化的任何征兆，而是看到其他令人心惊的消息。如上海万亿国资新局，产业类企业5年内全部上市之类的新闻，如央企通过资本市场做大做强、整体上市的新闻。其直接目标是，央企在本行业成为世界前三强、上海国有控股公司成为国内排名前列的企业，其他各地的国有控股公司完全可以模仿这一现成的国资改革、做大做强国企的模式——这说明，资本市场作为融资市场的工具本性没有变化，而中小股民不可能通过做大做强、整体上市的过程获得任何发言权。A股估值的上升还看不到头。
市场说话的结果是，以低价砸出投资价值的空间，让一些人出局，低价不可能让上市公司更有投资价值，却可以让上市公司具有一定的投资价值。
一些人认为我是空头，但我曾告诫投资者，此时不要轻易割肉——A股市场处于政策掌控之中，我不能像龚方雄先生一样，到北戴河参与决策，因此无法预判政府的具体救市举措是什么，何时出台。在看不清楚的时候，我们惟一可以做的是以静制动，稍安毋燥，不信传言，让对方先动手，局面才能明朗。
文章引用自：http://blog.sina.com.cn/s/blog_49818dcb0100atqf.html?tj=1
Posted at 04:09下午 八月 27, 2008 by hang in 无 | 评论[0]
小资是女人性感的最佳方式
如果传统意义上说，男人有钱是通往性感的方式，则新时代的女人已把小资当作性感的重要标准。这种变化，是男人与女人地位、人的观念和审美不断变革的结果。性感不单是视觉的，更多是心理的。
时尚与品味也能决定女人的层次
小资是1990年代开始在中国大陆流行的名词，原本为“小资产阶级”的简称。特指向往西方物质生活，追求有时稍显肤浅的内心体验、物质和精神享受的年轻人，他们也用某些标志性的消费文化符号代替真正的人文知识。一般为都市白领，受过高等教育，在社会中有稳定的工作和收入，在经济上往往属于中下层“中产阶级”。
这种阶层女人是比较钟情于艺术的。她们喜欢珍藏经典的DVD，喜欢看美片，而且只看英文原声的，绝不看中文配音的。资深的小资女人则只愿意谈谈黑泽明，说说《红》《蓝》《黑》三部曲，讨论一下法国意大利的艺术片，而不屑谈好莱坞。对畅销书和大众艺术她们是不屑一顾的，她们只谈村上春树，怀旧的会翻出梅里美和玛雅文化。她们未必懂歌剧，但她们总爱说起《公主彻夜无眠》，她们总是站在主流与大众的边缘和角落里。
有品味而又小资女人不屑与流行为伍，在流行到来的前夜，她们是着力追捧者，在流行的巅峰到来之时，她们又成为流行的唾弃者。小资的女人由于其品味和格调，注定成为一个有魅力的人，男人为之倾倒。
独立性强的女人更受欢迎
传统意义上的女人都处于社会的劣势，归结其原因还是在于她们的独立性差，尤其是经济独立性。
有个朋友柯柯大学毕业六年，在一个外企核心事业部工作。长在西部地区的柯柯不怎么会打扮，也不会去喝红酒和打高尔夫，作为年轻人，收入却颇丰厚，有一套不错的房子。却一直找不到男朋友，甚至朋友都很少。
经过我们智囊团一番指点，仔细分析原因，她经过对其他朋友比较，很多悟出为人之道。于是，开始学驾照，学造型。某日，带上银行卡前往车市，买了一张梅红色的广州丰田产的雅力士紧凑型两厢车。我第一时间接到柯柯电话，她说自己刚找了个老公，叫“yaris”，顿时吓一跳，搞半天原来是张车；并声称自己从此与“yaris”一样个性、尊贵、时尚，这就是小资。不过仅过数日，柯柯便有了心仪的男朋友。
现在社会已经赋予新时代女性新的生活内涵和主张，独立的女人更加受到的亲睐。于是大量的白领女性像柯柯一样，买一辆时尚外观，宽敞空间，安全性高，性价比高的汽车，买一套宽敞、新潮、自由的住房，最后成为了男人的稀缺资源。
小资女人的浪漫男人难以抵挡
很多都以为只有女人爱浪漫，其实男人何尝不是。只有不少男人比较懒。没有多少男人喜欢那种不食人间烟火、一本正经的女人。小资的女人因为其品味和修养，注定了小资女人很浪漫。
小资的女人由于经济独立和社会地位，因为对恋情可以做到把握主动、掌控性强。本身小资女人的打扮和品味、个性就是男人难以抗拒的魅力，再加上风情万种、语调轻盈，浮光掠影、自信微笑的生活习惯，足以让男人十分陶醉。就是在床上，小资女人一定是比较主动、大胆、敢于享受的类型，性感极致，不保守也不太张扬，正合男人意。
总之，小资的女人才是最性感的女人，性感到刚刚好！
不过，不少女人装小资，不少男人装着给予女人小资生活。
文章引用自：http://blog.sina.com.cn/s/blog_48b2c7070100aunq.html?tj=1
Posted at 04:04下午 八月 27, 2008 by hang in 无 | 评论[0]